Никогда не унывать – очень важный жизненный принцип.
Способность видеть радостные моменты, уметь ценить их даже в самые трудные времена – гениальный навык, который доступен далеко не всем. Но не из-за того, что это уникальный талант, а из-за нежелания менять свою сущность. Хотя начать можно было бы с самых крошечных шагов в виде маленьких ежедневных побед. Например:
1. Порадоваться тому, что наконец закончил что-то важное из своего списка задач. Пропеть в голове гимн победы, прославляя свое трудолюбие и ответственность.
2. Обнаружить полезное письмо или получить посылку по почте, в которой находится не спам или реклама, а нечто интересное.
3. Одеть любимую, самую красивую вещь из гардероба, чтобы просто почувствовать себя круто. 
4. Навсегда запомнить свои биологические ритмы, чтобы засыпать в комфортное время и вставать свежим и бодрым.
5. Приучить себя быть пунктуальным и радоваться каждой своей заслуге в этом.

6. Выучить хотя бы несколько аккордов любимой песни на музыкальном инструменте, на котором давно хотел сыграть.
7. Иметь возможность сказать, что ты окружен добрыми, сильными и верными людьми, которые являются для тебя примером (или попытаться найти таких).

8. Посмотреть, когда твой любимый музыкант приезжает в город, чтобы достать билеты для себя и своих друзей.
9. Получить удовольствие от того, что допил курс витаминов/ использовал до конца гигиеническую помаду и все в таком роде.
10. Проверить свой банковский счет, чтобы убедиться в том, что ты потратил гораздо меньше, чем ожидал.

11. Проснуться и убедиться в том, что ты хорошо выглядишь и чувствуешь себя прекрасно.
12. Научиться достойно, остроумно и вовремя отвечать на замечания в свою сторону. Радоваться каждый раз, когда это получается удачно.


13. Получать удовольствие после каждой тренировки и видеть, как твои мышцы становятся все сильнее и сильнее.
14. Случайно найти вещь, которую давно считал бесследно утерянной.
15. Сделать что-то, что давно хотел: подстричься, сходить на процедуры или устроить домашний день красоты.

ВАШ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here