В сутках 24 часа. Неужели ты не найдешь одного часа, чтобы потратить его с пользой для своего тела?

Некоторые девушки годами ходят в спортзал, но с их фигурой ничего не происходит. Ну, или почти ничего. Почему? Потому что во всем нужна система, особенно, если речь идет о строительстве красивого и здорового тела. У всех нас разные представления о теле мечты: кому-то по душе модельная худоба, кто-то хочет мускулы и минимум подкожного жира. К своей мечте нужно идти каждый день, а не время от времени. Поэтому мы рассказываем тебе о 10 причинах заставить себя пойти на тренировку сегодня.

1. Сегодня твой день. Проведи его с максимальной пользой.

2. Тело – это храм твоей души. Содержи его в порядке, чистоте и красоте.


3. В сутках 24 часа. Неужели ты не найдешь одного часа на тренировку?

4. С каждой тренировкой ты становишься лучше и сильнее, чем была за час до нее.

5. Каждая тренировка помогает тебе приблизиться к цели.

6. Тренируясь, ты даришь своему телу и мозгу счастье. Они обязательно отблагодарят тебя хорошим cамочувствием и позитивными изменениями во внешности!

7. Каждая тренировка должна быть тяжелой. Иначе в чем смысл?

8. Сложно? Да. Но завтра ты скажешь себе спасибо!

9. Короткая тренировка лучше, чем ее отсутствие.

10. Нельзя просто так взять и отложить на завтра то, что можно сделать сегодня!

ВАШ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here