Дневная доза мотивации, которая будет постоянно находиться в вашей ленте. Кем бы вы ни были, всем нам необходима ежедневная доза мотивации, которая сподвергнет к тренировкам. И, кажется, нет более идеального способа для этого, чем подписаться таких «гуру» спорта в социальных сетях, а в частности в Instagram.
Все они, как правило, имеют красивые тела, симпатичные видео с тренировками, но главное – они живут той спортивной жизнью, которую мы отчасти хотим внести и в свою. Регулярный просмотр таких занятий, поможет встать с дивана и позаниматься, если не спортзале, то хотя бы дома.
GoRabbit.ru собрал для вас 10 популярных аккаунтов, которые могут быть вам полезны для занятия спортом.
1. Sonia Tlev
Посмотреть эту публикацию в Instagram
1,6 миллиона подписчиков сделали ее одной из самых популярных спортивных блоггеров. На ее страничке можно найти массу успешных историй тех, кто похудел и привел себя в форму, согласно ее программе тренировок.
У нее отличное тело, она выкладывает множество фотографий полезной еды, а ее тренировки позволяют заниматься в любых условиях.
Профайл Хейди и ее мужа Криса – самая вдохновляющая вещь, которая пригодиться всем парочкам. Они оба красивы, спортивны и имеют очень счастливую семью. Чтобы мотивировать других влюбленных, они запустили в социальных сетях хештэг #FitCouple.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
У одного из самых популярных фитнесс-тренеров 3 миллиона подписчиков. Ее профайл полон красивых снимков с тренировок, фотографий счастливых и похудевших подписчиков, а так же милых моментов в мужем и домашними питомцами.
3. Heidi Powell
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Профайл Хейди и ее мужа Криса – самая вдохновляющая вещь, которая пригодиться всем парочкам. Они оба красивы, спортивны и имеют очень счастливую семью. Чтобы мотивировать других влюбленных, они запустили в социальных сетях хештэг #FitCouple.
4. Tone It Up
Две нереальные девушки с идеальным прессом? Не этого ли мы хотели в качестве вдохновения?
Карина и Катрина довольно известные YouTube блоггеры, которые опубликовывают множество упражнений специально для занятий дома. Здесь вы найдете все: истории успеха, мотивирующие цитаты и веселые видео.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Этот профессиональный тренер вдохновляет своими тренировками мужчин и женщин уже не первый год. Ее упражнения проверены временем и не заставляют усомниться в своей эффективности.
6. Rich Froning
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Звезда кроссфита, Рич Фроринг, несколько раз становился победителем такого функционального треннинга. Одно его тело может служить вдохновением к спорту для мужчин. Его успех и ежедневные победы точно заставят ходить в зал. Только подписавшись, не ждите, что он подпишется на вас в ответ. В его подписках лишь его прекрасная жена Хиллари.
7. The Rock
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Двейн «Скала» Джонсон имеет 201 миллион подписчиков. Его подтверждения того, что он часто встает в 4 утра ради тренировок, заставит чувствовать себя неловко каждый раз, когда вы снова захотите «отложить» звон будильника.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Гуру танцевального фитнеса регулярно проводит тренировки со множеством знаменитостей. Подписавшись на не можно получить неплохую дозу мотивации для кардиотренировок и много другого.
9. Tara Stiles
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Скажем о ней как можно короче, она – королева йоги. Тара мотивирует, вдохновляет и наглядно показывает как превратить свое тело в подвижный и гибкий инструмент. Плюс ко всему, она автор большого количества .
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Красивая и потянутая, Аманда и ее муж олицетворяют идеально спортивную пару. Она регулярно опубликовывает свои тренировки в зале и их результаты.
