Психолог Надежда Кузьмина считает, что причина одиночества — не возраст, а страх и недоверие.
«Мне 37 лет, замужем не была, в гражданском браке не жила, детей нет. У меня не получается построить отношения с мужчинами, так как я бы хотела создать семью, как у моих родителей. Но, к сожалению, в наше время таких отношений практически нет.
К тому же у меня страх отношений и рождения детей: мои родители развелись, когда мне было 13 лет. Причина — папа занялся бизнесом, появились деньги и другая женщина. Но через год он вернулся в семью. Я его простила, потому что он был для меня всегда идеалом мужчины. Но даже спустя 25 лет я помню их развод и боюсь, что любой, даже такой идеальный мужчина, каким был мой папа, может предать и оставить одну с ребёнком.
Я боюсь рожать из-за того, что у меня ипотека, мне уже 37 лет, а в этом возрасте большой риск патологий у ребёнка и элементарно я не успею в силу возраста поставить его на ноги, как минимум — помочь получить высшее образование.
Вот такое у меня противоречие и страх. Хочу семью и ребёнка, но боюсь».
Мне кажется, вы и сами понимаете, что невозможность построить отношения с мужчиной — это результат вашего страха и идеализации.
Возможно, у вас слишком большие ожидания и завышенные требования к мужчинам. Ваш перфекционизм мешает вступать в отношения. С одной стороны, вы подсознательно ожидаете предательства, а с другой — как будто бы изначально обесцениваете будущего партнёра, сравнивая с идеальным образом отца. Любой потенциальный партнёр проигрывает в этом сравнении.
Вы идеализируете не только папу, но и отношения между родителями. Вы говорите, что в современном мире нет таких отношений. Но каких именно? О чём вы так сожалеете и что вам так хотелось бы иметь в собственных отношениях, если вы их себе однажды сможете позволить? Что именно кажется таким прекрасным, идеальными, а главное — недостижимым?
Я бы хотела обратить ваше внимание на ещё один важный момент — это переживания, связанные с разводом родителей. У меня создалось такое впечатление, что вы до сих пор не пережили те чувства, которые испытали в возрасте 13 лет. Страх и боль могут блокировать ваши мысли и фантазии об отношениях. Вы проецируете эти чувства на мужчин, причём не конкретных, а тех, которые существуют в вашей фантазии, ведь пишете, что опыта реальных отношений у вас не было.
Если вы хотите что-то изменить, то вам стоит обратиться к специалисту, чтобы проработать ваш страх и тревогу.
Что касается фантазии о ребёнке, то и здесь у вас много различных страхов.
Вы боитесь, что, воспитывая ребёнка одна, можете не справиться с финансовыми трудностями. Но ведь финансовые сложности могут возникнуть и в полной семье. Вас пугает, что у ребёнка может быть риск возникновения какого-то серьёзного физического недуга, но такие страхи возникают у многих будущих мам.
Постарайтесь предельно честно ответить себе на такой вопрос: «Я уверена в том, что хочу ребёнка, несмотря на все трудности и страхи, или я хочу ребёнка, потому что боюсь остаться одна и перспектива одиночества вызывает у меня волнение и тревогу?»
Попытайтесь понять, действительно ли хотите семью и детей? Возможно, что на самом деле вас устраивает привычный для вас образ жизни, а семья и дети скорее создадут новые дополнительные стрессы.
Если вы всё-таки хотите изменений в своей жизни, стоит попробовать встречаться с мужчинами, не требуя от себя сразу же доверять им.
Попробуйте ходить на свидания, общаться, не рассматривая их как потенциальных будущих партнёров. В процессе общения может постепенно возникнуть и доверие. Возможно, вы и не найдёте идеального мужчину, но сможете встретить кого-то, кто тоже хочет создать семью.
Вам стоит начать общаться с реальными мужчинами, а не мужчинами в ваших фантазиях.
