Сохранять гармонию с собой и окружающим миром — тяжёлая работа.
Стресс и выгорание на работе, поддержание баланса в семье и многое другое сваливаются на плечи практически каждого человека. Самое главное — вовремя заметить своё состояние и обеспечить себе небольшую «разгрузку». Но в первую очередь GR предлагает тебе разобраться, насколько сильно ты устал, и действительно ли тебе нужно прибегать к решительным мерам по изменению своей жизни:
