Каждый день одно и то же? И уже нет сил справляться с элементарными задачами на работе и учебе? Воспользуйся нашими советами.
1. Самое трудное — в начало
Планируй свой день так, чтобы все самые трудные задачи выполнять утром. Даже если тебе кажется, что особой энергии нет, она проснется. Во второй половине дня сознание уже начинает медленно готовиться к уходу домой, устает, а значит, не способно продуктивно решить поставленные задачи.
2. Работа — не волк
Напоминай себе ежедневно эту нехитрую мудрость. Как бы сильно человек не любил свою работу, от нее нужно отдыхать. Иначе недолго «перегореть», и тогда уже точно никого фонтана идей и энергии ждать не придется.
3. Экономия времени
Каждый день на нас сваливается поток ненужных дел и действий, которые при желании можно и нужно упорядочить. Например, у некоторых есть несколько почтовых ящиков в Сети или же мессенджеров на телефоне. На все это приходится отвлекаться. Хоть и кажется, что они отнимают у нас не очень много времени и сил, но по факту, как минимум, постоянно нервируют. Стоит собрать всю почту на один адрес, а количество мессенджеров сократить до минимума.
4. Качество — главное
Если нет желания переделывать второй раз одну и ту же работу, делай сразу так, чтобы было не к чему придраться. Будь, как ленивый человек — он сразу делает качественно, ведь потом лень повторять то же самое.
5. Награды за труд
Придумай себе своеобразный способ поощрения за сделанную работу. Только желательно, конечно, чтобы это не вредило ни твоему здоровью, ни фигуре. Так что сладкое пирожное за каждый написанный отчет лучше себе не давать.
6. Иногда нужна помощь
Коллективный разум или же просто элементарная помощь иногда не повредят. Нет ничего страшного, чтобы попросить коллег или друзей о помощи. Ведь ты потратишь гораздо больше сил и времени, если будешь пытаться сделать то, что у тебя уже не получилось несколько раз. Ты рискуешь прийти в отчаяние, из-за которого вообще ничего не выйдет.
