Сексологи всё время советуют «привносить в секс разнообразие». А мы рассказываем, как именно это сделать.
1. «Колода карт»
Возьмите колоду карт и договоритесь о значении каждой масти. Например, пусть черви будут означать поцелуи, пики — петтинг, крести — массаж, бубны — оральный секс. Цифра на карте — количество секунд для реализации этого вида ласк.
Просто вытягивайте карты из колоды наугад по очереди и наслаждайтесь игрой.
2. «Каталог фантазий»
Возьмите какой-нибудь головной убор (лучше, конечно, бейсболку или шляпу, но сойдёт и меховая ушанка), ручку, несколько кусочков бумаги. Пусть каждый из вас напишет на листках свои эротические фантазии, которыми ещё не успел или постеснялся поделиться с партнёром.
Сложите бумажки в шляпку, перемешайте. Доставайте по одной, читайте и пробуйте эти фантазии реализовать.
3. «Лёгкая, как пёрышко»
Купи в магазине для взрослых большое красивое перо. Ложись на спину, закрой глаза и попроси своего мужчину погладить перышком всё твоё тело: грудь, плечи, ноги, живот, шею, щиколотки, бёдра.
Сначала будет щекотно, но ваша задача — сделать так, чтобы это ощущение ушло. Это произойдёт, когда ты сможешь полностью расслабиться.
Отличный способ эротической медитации, которая позволит сосредоточиться на чувствах здесь и сейчас.
4. «Бомба замедленного действия»
Конечно же, секс-бомба. Возьмите кухонный таймер или используйте будильник смартфона. Выберите временной интервал, например, минут 20. И в течение этого времени дразните друг друга, ласкайте, гладьте, целуйте. В общем, делайте что угодно, кроме непосредственно проникновения — пока не прозвенит сигнал.
Отлично подходит женщинам, которые мечтают о долгой прелюдии, но не знают, как заставить мужчину не быть таким торопливым.
5. «Свет мой зеркальце»
Как ни странно, зеркало для этой игры не понадобится. Просто сядьте друг напротив друга. Тот, кто исполняет роль зеркала, пусть просто повторяет за партнёром каждое его движение: запускает руки в волосы, целует шею, гладит по спине и так далее.
Эта игра помогает сонастроиться, сосредоточиться друг на друге и при регулярной тренировке существенно повысит вашу эротическую совместимость.
6. «Жмурки»
Возьми шарф, галстук или маску для сна. Завяжи глаза своему любимому, начинай соблазнять его — медленно, изобретательно, без резких движений. Эта игра — тоже неплохой вариант прелюдии. При отсутствии зрительных стимулов тактильные ощущения обостряются.
7. «Секс на пляже»
Для этой игры, кстати, пляж и не понадобится. Возьми большое широкое пляжное полотенце, постели его на кровать или на ковер.
Используйте массажное масло, да побольше: намажьте друг друга — ноги, торс, грудь, руки… Пусть это будет немного неопрятно, но поверь: обилие такой смазки может сильно и приятно изменить тактильные ощущения.
8. «Места для поцелуев»
Придумай место на твоём теле, которое хотела бы, чтоб поцеловал любимый. Но не говори ему об этом. Пусть он пытается угадать, но не задавая вопросы, а целуя тебя. Приз за отгадку — секс.
9. «Игральные кости»
Берите два кубика и бросайте их по очереди. Тот, у кого выпадает меньшее количество баллов, снимает какой-нибудь предмет одежды.
Быстрее всего обнажится наименее удачливый из вас. А адреналин, заполнивший ваши тела после такого азартного соревнования, сделает секс более ярким.
10. «Пленница»
Вообще, все средства для связывания и завязывания лучше хранить в прикроватной тумбочке. Можно добавить туда ещё и наручники — лучше с мехом.
Предложи любовнику приковать твои ноги и руки к кровати и позволь ему быть этой ночью главным. Увидишь: твоя беспомощность может быть очень возбуждающей для вас обоих.
Дорогой читатель!
GoRabbit.ru продолжает цикл очных встреч с психологами «Это все в твоей голове!» и приглашает всех желающих на ближайшие лекции.
