Наверх

Почему не стоит пить кофе после алкоголя

ЧУВСТВА 27.11.2015     1646

Если после парочки бокалов чего-нибудь горячительного вам хочется немного взбодриться и, что уж правду таить, протрезветь, на ум сразу приходит мысль: «А не заказать ли чашечку кофе?». Но, как оказалось, это не самое мудрое решение. Учёные из американского Центра изучения зависимостей выяснили, что кофеин «обманывает» ваш мозг: вы только чувствуете себя трезвее.


Давайте разберёмся, что же с вами происходит. Как только алкоголь оказывается в организме, вырабатывается дофамин (гормон удовольствия, веселья и эйфории), и вам, понятное дело, становится веселее. Также дофамин активизирует выработку химического вещества под названием циклический АМФ. Благодаря ему вы становитесь более активным. С помощью специальных энзимов организм контролирует уровень АМФ, чтобы не допустить перевозбуждения. И кажется, что всё в порядке.



tumblr.com


Когда вы отказываетесь от очередного бокала, начинают проявляться успокаивающие свойства алкоголя — мыслительный процесс замедляется, вас клонит в сон. После чашечки кофе вы снова бодры и полны сил, ведь кофеин блокирует специальные энзимы. В результате вы чувствуете себя получше — хорошее настроение остаётся благодаря дофамину, а бодрость — благодаря кофеину. В этот момент вы даже можете допустить мысль сесть за руль. Но есть одно но: вы совсем не замечаете, что всё ещё пьяны.


В этом и заключается проблема. Кофеин маскирует действие алкоголя, но его количество из крови никуда не исчезает.


Но и это ещё не всё. Микс из алкоголя и кофеина вряд ли даст вам возможность быстро уснуть и выспаться. Алкоголь напоминает о себе вашему мозгу даже через несколько часов после того, как вы перестаёте пить, и посылает энергетические импульсы.



flickr.com

Как научиться никогда не злиться? 3 совета от нейробиологов

Действие кофеина тоже не проходит быстро, более того, оно длится даже дольше, чем действие алкоголя (около шести часов). Что ещё хуже — наутро вас может ждать жуткое похмелье, ведь кофеин и алкоголь сильно обезвоживают организм. Лучше выпейте воду с лимоном или травяной чай.


Источник: the-challenger.ru



Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: