Наверх

Животные, которые не дают заниматься йогой

МЫСЛИ 15.03.2016     3668

Десятки миллионов людей по всему миру практикуют йогу. Они верят, что это полезно для здоровья, таким образом делая это самой популярной формой физических упражнений.

 

Существует множество доказательств, которые свидетельствуют о том, что йога борется с депрессией, помогает бороться с раком и оказывает положительное влияние на пациентов с сахарным диабетом.

 




Стоит отметить, что начинать нужно с тренером, который обучит вас основным принципам. Из-за того, что это довольно травмоопасный спорт, лишь самые обученные люди в состоянии повторять все позиции дома. Даже несмотря на все отвлекающие факторы, например, домашних питомцев, им все-таки удается сохранять спокойствие и баланс.

 

Вы спросите, как это им удается? Смотрите сами!

   

Эксперимент от Durex: влюбленные остались без телефонов на все выходные


Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: