Наверх

Замереть. Оказаться в прошлом

24.03.2018     446

Вы знаете, после того, как я рассталась с Ним, у меня начались панические атаки и, как выяснилось, у многих моих подруг было (или в будущем произошло) то же самое.


Вам, конечно же, покажется, что мы преувеличиваем, но вы даже не представляете, что на самом деле испытываем - тяжело дышать, кружится голова и тебе кажется, что из-под ног уходит земля. Это происходит каждый раз, когда повторяются те или иные события, которые причиняли нам боль. И в этот момент неважно, это с новым или это твой молодой человек, с которым ты уже три года. 


Ты переносишься обратно и теряешь ощущение действительности. Я ни капли не привираю - вы бы видели недавно мою подругу, которая после долгого расставания, завела отношения. При каждом его похожем поступке на ее бывшего, разбившего ей сердце - она уходит в себя и панически боится потерять его, хотя там даже нет намека на разрыв, но вбить ей это в голову - абсолютно невозможно. 


И у каждого из нас, есть такой свой флэшбэк, при котором ты уносишься далеко, но все признаки одинаковы. И лечение, пожалуй, тут одно: надо взять себя в руки, ударить по лицу и помочь себе понять, что проблемы нет! Это только твои мысли и отношение к этой ситуации, ведь когда тебя бросили, это не значит, что бросят снова, если причинили боль - это не значит, что повторят. Ты не можешь каждый раз ставить всех под одну гребенку! Нужно научиться верить людям и давать шанс проявить себя, ведь все мы разные. Твой нынешний - не твой бывший. И поступать он будет по-другому. Хватит сравнивать и анализировать каждый шаг. Надо просто насладиться моментом и идти вперед, ведь пока вы не перестанете смотреть назад, то вы не передвинетесь!



Нет, я не их тех, кто говорит зачеркните прошлое, ведь каждый кусочек пазла под названием «Жизнь» очень важен. Здесь я имею ввиду то, что оставьте свое отношение к прошлым событиям в прошлом, они не повторяются. Новый день - новые события, новые ощущения и новые люди, но вы, к сожалению, не даете им войти в вашу жизнь. И этот бесконечный круг не закончится пока вы не примите тот факт, что из прошлого вам нужны только уроки, которая преподнесла вам судьба, а эмоции должны быть другими - новыми и более яркими.

Да, у меня депрессия, но это лечится

Автор: tsov4ik


Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: