Наверх

Ученые говорят: вино перед сном помогает похудеть

OnAir 01.01.2017     10816
Если ты один из тех людей, которые не прочь выпить бокал вина перед сном, то у нас для тебя хорошие новости. Согласно новому исследованию, немного вина перед сном может реально помочь в потере веса.


По мнению ученых из Университета штата Вашингтон и Гарварда, вино имеет химическое вещество под названием ресвератрол, который затормаживает разрастание преджировых клеток и предохраняет их от преобразования в зрелые жировые клетки. Также, ресвератрол препятствует сохранению жира.




Поэтому пара бокалов вина снижает риск ожирения на 70%. Пить ученые рекомендуют непосредственно перед сном, потому что алкоголь обычно пробуждает аппетит, а закуски точно не помогут тебе похудеть. Так что выпил, и сразу спать, пока не потянуло на вкусняшки.

Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: