Наверх

Руководство к действию: твоё первое свидание после развода

ДЕЙСТВИЯ 07.11.2018     2558

Не слушай, что после развода нужно быть одной ровно половину срока твоего брака. Если ты чувствуешь потребность и уверенность в себе, иди на свидание уже сейчас. 


Каким бы ни был развод, это всегда сильная эмоциональная встряска, которая требует определённых действий. В частности, сразу после развода, особенно если он был болезненным, не рекомендуется окунаться в новые отношения. Взять небольшой перерыв нужно прежде всего для сохранения психического здоровья. В этот период лучше абстрагироваться от чувств и понять, как хочется дальше выстраивать свою жизнь. Нужно чётко понимать, по какому пути и с кем ты хочешь идти дальше. Если этого понимания не случится, не стоит пытаться выстраивать новые отношения, иначе велика вероятность, что ситуация снова повторится. 


Пережив все стадии развода, и, в конечном итоге, осознав, что пройдена стадия принятия этого факта, можно начинать двигаться дальше. Когда ты определишься с тем, как видишь свою будущую жизнь, задай себе несколько вопросов.


Какие чувства у меня к бывшему? Если, например, даже мысли о нём тебя раздражают, значит, время ещё не пришло. В противном случае если ты сейчас отправишься на свидание, все обиды и раздражение выльются на твоего  потенциального мужчину. Идеальным ответом на данный вопрос должно быть равнодушие, то есть отсутствие каких-либо чувств. 


Я действительно хочу провести время с мужчиной? Прислушайся к своим ощущениям. Если ты начинаешь волноваться от перспективы провести вечер в компании нового мужчины, ты готова. На свидание надо идти с игривым настроем. И даже не для того, чтобы произвести впечатление на потенциального партнёра, а, прежде всего, чтобы тебе самой было комфортно. 



weheartit


Далее важно очистить сознание от эмоционального мусора, приобретённого в браке и во время развода. В большинстве случаев наши экс-партнёры пытаются закрепить в наших головах далеко не радужный образ нас самих, вызывая комплексы и неуверенность в себе. Поэтому прежде всего надо понять, какие именно тебе были привиты мысли, а также какие идеи и планы на будущее тебе пытался запрограммировать твой экс. Избавиться от этого эмоционального груза самостоятельно довольно трудно, поэтому лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Но прежде надо чётко осознавать: от чего хотелось бы отделаться. 


Попрощавшись с ненужными эмоциями, начинай бороться со страхами. Даже если ты в начале думаешь, что перспектива оказаться на свидании с новым мужчиной совершенно не пугает, скорее всего, внутри тебя всё равно есть неуверенность в себе или в том, что всё пройдёт гладко. И это вполне нормальная реакция. Во-первых, когда ты была в браке, согласись, вы не так часто с мужем ходили на свидания. Так что «навыки» утеряны. Во-вторых, ты идёшь на встречу с человеком, которого ты хорошо не знаешь. И совершенно не можешь предугадать, как он поведёт себя в той или иной ситуации или же как отреагирует на какие-то твои заявления. В-третьих, всегда есть страх быть отвергнутой. Но тут важно понимать, что свидание, по сути, ни к чему тебя не обязывает. И более того, ты можешь смело не ограничиваться одним мужчиной, а пробовать выстраивать отношения с некоторыми, чтобы в итоге понять, кто же из них больше подходит тебе. 



weheartit




После развода многие задаются вопросом: а где же им найти нового партнёра? Когда ты избавишься от страхов и комплексов и посмотришь по сторонам, поймёшь, что вокруг немало свободных и достойных мужчин. Кроме того, никто не отменял онлайн знакомства, которые сейчас выходят на первый план. 

А пока ты его ищешь, постарайся вернуться к себе, вспомнив, какой ты была до вступления в брак. Помнишь, как ты с замиранием сердца ждала свидания, красилась, наряжалась, приятно пахла, интересовалась миром, имела хобби и была увлечена. В браке не часто удаётся сохранить всё это, поэтому сейчас как раз пришло время исправлять ситуацию. Сходи в салон, измени имидж, смени гардероб, снова почувствуй себя желанной женщиной и будь готова ко встрече со своей судьбой. 



weheartit



Правила первого свидания после развода

Отношения наизнанку: как выйти из депрессии в отношениях

Никаких подробностей

Не стоит на первом же свидании рассказывать подробную биографию, акцентируя внимание на своей прошлой семье. Новый мужчина со временем всё узнает, а пока стоит обходить эту тему стороной, отвечая односложно или же заранее договорившись, что эти темы подниматься не будут. Также не пытайся расспросить мужчину о его прошлом. Ты не знаешь, какие там у него хранятся скелеты, поэтому пока что лучше не ворошить прошлое и не отпугивать потенциального партнёра. 


Не рассказывай детям

Если у тебя сложатся серьёзные отношения с новым мужчиной, они и так познакомятся. А пока что не стоит грузить детей разными именами и подробностями, а уж тем более — знакомить их с потенциальными партнёрами. Даже если тебе кажется, что в этом нет ничего такого, детская психика довольно трудно воспринимает подробные истории. 


Не сравнивай

Главная ошибка многих женщин — постоянное сравнение. Мало того, что никакому человеку не понравится, когда кто-то пытается его с кем-то сравнить, а тут речь вообще идёт о твоем бывшем и потенциальном мужчинах. Просто пойми: это два совершенно разных человека. Не пытайся искать никакие подвохи в тех ситуациях, которые у тебя были раньше. Не додумывай и не накручивай себя. Пусть всё идёт своим чередом. Только тогда ты сможешь понять, что из себя представляет человек. 


Не торопи секс

Конечно, тебе никто не запрещает переспать с новым мужчиной уже на первом свидании, но по факту, скорее всего, ничего, кроме разочарования, ты в итоге не получишь. Сначала будет всплеск эндорфинов, и будет казаться, что жизнь удалась. Но чуть позже на смену этой эйфории придёт чувство одиночества и разочарования. Но даже если ты продолжишь отношения с этим мужчиной (хотя никто тебе этого гарантировать не сможет), изначально лучше присмотреться к нему, понять, что он себя представляет и действительно ли ты хочешь с ним ложиться в одну постель. 


PS: воспринимай любое новое свидание как определённый этап, не жди ничего от него и относись к нему спокойно. После развода довольно часто совершаются неосознанные поступки, за которые становится стыдно. Не поддавайся эмоциям. 


Главное фото: weheartit



Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: