Наверх

Привычки, которые убивают тонну вашего времени

ЧУВСТВА 05.09.2015     1849

Живя, с целью все на свете успеть, мы постоянно находимся в состоянии ускорения. Утром мы торопимся, чтобы не опоздать на работу, вечером, чтобы скорее оказаться дома. Расслабиться получается лишь в отпуске, либо на пенсии. Вместе с этим, часто проведя очередной день в бешеном ритме, мы осознаем, что ничего полезного так и не успели сделать. Куда уходят заветные минуты, мы вас сейчас расскажем.


1. Поиски подходящей песни. На это уходит уйма времени, но, по сути, музыка на работе вообще очень плохо влияет на производительность труда. Как  показывают исследования, если вы не можете-таки без музыки, то вы должны выбрать классику, либо очень активную техно электронщину.



 

2. Просмотры смешных видеороликов, социальных сетей, а некоторые умудряются на работе даже играть в онлайн-игры. Вы думаете, что 10 минут ничего не решат, а на деле, полдня в мусор.




3. Неправильная осанка не только приводит к различным заболеваниям, но и негативно сказывается на вашей продуктивности. Вы быстрее устаете, а боль в спине, шее и плечах отвлекает вас.


Такой тип женщин всегда привлекает мужчин с безумной силой

фото: say-hi.me

 

4. Некомфортная одежда и обувь. Да, это сильно может отвлечь вас от основной деятельности. Старайтесь одеваться так, чтобы вам было максимально удобно.

 

 

5. Вставать за пять минут до выхода из дома. Вы, не успев, как следует собраться, приедете на работу разбитыми и в плохом настроении, до полудня, соответственно, будете лишь просыпаться и раскачиваться.

 

 

6. Разговоры с коллегами. Конечно, имеются в виду разговоры не по делу.

 

 

7. Привычка постоянно пить чай/кофе. Работать, правильно расставляя приоритеты и вовремя кушать - да. Но отлынивать от рутины за чашечкой кофе – нет.

 



Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: