Вселенского масштаба ошибка – думать, что все происходящее в жизни происходит в твою честь. Дождь пошел – назло, потому что зонт выложил и светлые брюки надел. Дождь не пошел? Это потому что весь день с зонтом таскался. Сосед ремонт затеял? Так он специально твоего отпуска ждал, чтобы не давать тебе высыпаться после обеда.
В абсурдность этих примеров можно поверить, особенно если произнести их вслух. Но есть вещи, в которые поверить не так просто, потому что в них замешены близкие люди. Например, сложно поверить в то, что муж до двух часов ночи сериалы смотрел не потому, что не уважает тебя и твой сон, а потому что у него у самого бессонница. Он вот просто не знал, что он слишком громко хрустит чипсами, а свет от телевизора слишком яркий. Ты видишь это – как проявление неуважения и игнорирования твоих интересов, он видит в этом сериал перед сном.
Очень сложно поверить в то, что иногда людям и в голову не приходит, что они чем-то тебя задевают. Мы все зациклены на себе и крайне редко смотрим по сторонам. Мы не можем прочитать мысли или предугадать действия чужого человека. Мы не можем чувствовать дискомфорт других людей. Именно для этого нам и нужен язык.
Иногда всего пара слов может обозначить твою позицию и предотвратить конфликт. Для примера выше вполне подошло бы что-то вроде: «Дорогой, мне завтра рано вставать, не могу бы ты переместиться в зал». Одно предложение, которое избавит тебя от нескольких часов «накручивания» проблемы, глубокомысленных вздохов и тщетных попыток перестать ворочаться в постели.
Люди в общей своей массе гадкие, но они не всегда делают что-то назло тебе. Они просто делают. Если тебе дискомфортно, то об этом надо сказать прямо. Не намекать, не показывать всем своим видом, не надеяться на то, что это и так очевидно, а сказать. Ты удивишься, но твои слова никого не обидят, не будут выглядеть грубо и не будут похожи на каприз. Это просто констатация факта: «Мне это мешает».
Чем дольше ты молчишь, тем дольше все будут действовать так, как удобно им, а не тебе. Чем дольше ты молчишь, тем дольше все вокруг будут действовать тебе назло. Чем дольше ты молчишь, тем дольше тебе будет казаться, что этот мир против тебя.
