Наверх

Как придать себе «свежий» вид, если ты вчера перебрал с алкоголем

ЧУВСТВА 17.07.2015     3090

Лето – очень опасная пора, когда хочется отдыхать нон-стоп, утром, днем и вечером. А это значит, что на работу мы идем с, мягко говоря, помятым лицом. Как этого избежать и быть всегда «огурцом» найдете в наших полезных советах.


Как предотвратить это ДО:


1. Ну, во-первых, кушайте плотно! На голодный желудок вы опьянеете в два счета, и алкоголь дольше будет пребывать в сосудах.


2. Не смешивайте! Было ведь с вами такое, когда пьешь много, но что-то одно, и на утро прекрасно себя чувствуешь, или же, когда нечаянно после водки выпил ром, а потом виски – казалось бы, крепость одна, но шлейф больного желудка протягивается вперед на несколько дней.


3. Пейте только прозрачный алкоголь – исследования американского журнала Annals of Internal Medicine в 2000-м году показали, что темные напитки (коньяк, виски и т.д.) сильнее нагружают организм, вызывают худшее последствие, чем, к примеру, прозрачная водка.



Как бороться с этим ПОСЛЕ (если последствия все-таки есть):


1. Отечность и припухлость лица снимается действительно быстро лишь бегом. Кардиоупражнения перераспределят жидкость в теле.

Правила отношений, когда твой парень - творческая личность

2. Покраснение на коже. Это последствия сахара, который в большом объеме содержится в алкоголе. Здесь решение не из простых, но все же, один раз купив, не будешь страдать никогда – ищи крем, в состав которого входит бензоилпероксид или салициловая кислота.


3. Мешки под глазами из-за слишком низкого качества сна в опьянении. Завари и охлади два паке­тика чая, полож­и на глаза. Кофеин, который содержится в чае, и холод сузят сосуды.



Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Статьи по теме: